آخرین خبرها
تعداد بازدید : 3,915

توصیه هایی مفید برای کم کردن میل جنسی (ویژه مجردها)

1-سعي كنيد به  هنگام خواب شكم شما بيش از حد معمول پر نباشد .

2- از پوشيدن لباس هاي تنگ و چسبان اجتناب كنيد.

3- از نگاه كردن به مناظر، فيلم ها و تصاوير تحريك كننده جدا” خودداري كنيد و به محض مواجه شدن با اين امور چشم خود را بسته و يا به زمين و يا آسمان نگاه كنيددوستان انقدر اينترنت مطالب خوبی داردکه لزومی ندارد تصاوير منحرف را نگاه کنيد.

4- از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي جنسي وتحريك كننده و فكر كردن در اين امور جدا” پرهيز كنيد .

5- از خوردن موادغذايي كه محرك است مانند : خرما، پياز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهاي پرچرب ، حتي المقدور اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا كنيد .

6-قبل از خواب حتما” مثانه خود را تخليه نماييد .

7- از نوشيدن افراطگونه آب و مايعات پرهيز كنيد ( به خصوص شب ها و قبل از خوابيدن ) . 8

– هيچ گاه بدن عريان خود را در آينه نگاه نكنيد .

9- از دست ورزي اندام جنسي خود اجتناب كنيد و به هيچ عنوان و تحت هيچ شرايطي دست ورزي نكنيد مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستيد.

10- هرگز به رونخوابيد .

11- به منظور تخليه انرژي زايد بدن به طور منظم و زياد ورزش كنيد.

12- هيچ گاه بيكار نباشيد و براي اوقات فراغت خود برنامه داشته باشيدو آن را با مطالعه ، ورزش ، زيادت عبادت کتاب و …پر كنيد .

13- هرگز در مكاني خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نباشيد.

14- هرگاه مورد هجوم افكار جنسي واقع شديد، در مكان خلوت و دور از نظر ديگران بسر نبريد بلكه در مجالس عمومي وارد شويد و در آنجا به سر بريد بهترين روش پيشنهادی در اين حالت اين است که به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنيد.

15- هفته اي يكي دو روز روزه مستحبي بگيريد و اگر توان آن را نداريد روزه اخلاقي بگيريد؛ يعني ، ميزان صرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش و تعداد دفعات غذا راكاهش دهيد و به حداقل خوراك اكتفا كنيد .

16- با نامحرم رفتار متكبرانه داشته باشيد و از سخنان ملايمت آميز با آنها خودداري كرده واز نرمي و لينت در كلام با آنها اجتناب ورزيد .

17- هيچ گاه با نامحرم و جنس مخالف در مكان خلوت و دور از نگاه ديگران باقي نمانيد، حتي براي آموزش و …

18- قرآن زياد بخوانيد و درباره معاني آيات آن فكر كنيد.

۱۹.تا قبل از اينکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نرويد (سعی کنيدزمانيکه ميخواهيد به رختخواب برويد با خواندن کتاب يا تماشای تلويزيون افکارجنسی را از خوددور کنيد).

۲۰-به محض بيدار شدن رختخواب را ترک کنيد.

۲۱-اگر قصد استحمام داريدو مورد حجوم افکار جنسی واقع هستيداز استحمام خودداری کنيد.

۲۲-زمانی انسان خودارضایی ميکند که تحريک شده باشد پس بار ديگر ميگويم از فکرهای بدچه صحنه هايی که قبلا ديده ايد و چه مواردی که به اقتضاء جوانی خود دوست داريد جدا خودداری کنيد بار ديگر تاکيد می کنم تا قبل از اينکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نرويد.

دکترسلام

مجله اینترنتی آسمانیها90

کانال تلگرام آسمانیها۹۰

۲۱ نظر

  1. اسمانی این یارو دکتره چه چرت و پرت هایی میگه خیلی ببخشید من این حرفو میزنم ما مردا بخوایم به بدن خودمون نگاه کنیم که از دنیا سیر میشیم

    • این یکی فقط مخصوص خانمهاست .جدا” نگاه کردن ندارید ! یه بدن پر از مو مثل گوریل انگوری!
      وقتی که مشغولیات کاری داشته باشید و حسابی خسته شید از این فکرا سراغتون نمیاد .

      • گوریل انگوری راست گفتی ناز نازی بیییییییییییگ لایک.ههههههههههههه
        منم سرکار میرم انقدر خسته میشم که حوصله حرف زدن هم ندارم چه برسه به این فکرا

  2. من با خود ارضایی به شدت مخالفم چون کار واقعا زشتیه ولی جوون که نباید بی میل باشه اونوقت با یه پیرمرد یا پیرزن چه فرقی داره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟جوون یعنی قدرت از هر لحاظ چه فکری چه بدنی چه روحی و چه جسمی و جنسی

  3. الان همین نوشته هاتونم تحریک کننده بود

    حالا چی میگی؟؟؟؟؟

  4. وای که مردم ازخنده…خدا نکشتت
    مورد 6 و 9 رو میگم …فکرشم خنده داره
    .
    ولی انصافا گوش دادن به قران رو خوب اومدی…هروقت کانال قران میزنم حالم خیلی خوب میشه…واسه ریا نگفتم
    نگین ای بابا کافره

  5. بابا همینطوری بدون در نظر گرفتن مطالب بالا مردم از دل و دماغو کمر افتادن .حالا اگه مطالب بالا رو عملی کنند پس کی میخادعملیات 5 فرزندی 8 فرزندی 12 فرزندی و 14 فرزندی انجام بده؟

  6. فقط مورد 13 رو داشته باشین همش حله

  7. ولمون کن بابا اونی که این مطالبو گذاشته اگه یه شب خسته از کار برگرده همش تو ترافیک باشه مث خرس میوفته میخوابه الکی چرند نمیگه آدمی که بیکاربمونه این کارارو میکنه دیگه

  8. اسمونی خییییییییلی بی ادبی.دست ورزی دیگه چیه اخه.نمیگی اینجا بچه رفت و امد میکنه.خجالت بکش.حیا کن

  9. به جای این کارا میریم با یه دختر خوشکل و پولدار ازدواج می کنیم.الانم که خدا رو شکر تعدادشون زیاده.به همین راحتی

  10. ای وای بچها 3 چقدر خنده داره خیلی فیلمی آسمانی دمتگرم تو مورد 3 میگه به محض مواجه شدن چشماتونو ببندید ای وای خدا دل دردگرفتم انقدر خندیدم میگه به آسمان یازمین نگاه کنید تحریم بهش فشار آورده چرت و پرت مینویسه بیچاره دلم سوخت

    • لايك شماره 3 خيلي خنده داره .اسموني ممنون موجبات شادي مارو فراهم كردي .دفعه ي ديگه خواستي ازاين مطالب بذاري بنويس مطلب طنز اينطوري ابروي خودتو هم حفظ مي كني

  11. خیر سرمون رفتیم شمع روشن کردیم حاجت بگیریم
    یه زنه هم اومد شمعشو پیش شمعای من روشن کرد
    بعد شمعش افتاد رو شمعای من حاجتا قاطی شد الان حالت تهوع بهم دست داده
    .
    .
    .
    .
    ..
    سلام آقا دکتره حالت خوبه؟ مرسی منم خوبم
    لطفا شما با مسؤلین جلسه بزارین نه اینکه این راه کارهای خوب رو به جوونا بگی خودشون همه رو بلدن
    اما قدرت شیطون رو دست کم گرفتین
    وقتی همه شرایط برای گناه فراهمه بیچاره چکار کنن
    به قول یکی از همکلاسی های من وقتی آقایون بیکارن و خانم ها رو با حقوق کم استخدام می کنن
    خوب خانم ها هم برن خواستگاری آقایون حل شه دیگه.
    عزیزان من زیر ساخت فرهنگی مشکل داره. چقدر روزه بگیرن همکلاسی من دیگه داره می میره .
    چقدر زمین و آسمون رو نگاه کنه آخه. یا چقدر در محیط های شلوغ بسر برد خوب محیط دانشگاه که خودش خیلی خودشه تازه دانشگاه ما خیلی وضعش خوبه .
    ..
    دقت کنید به این جمله
    هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید بهترین روش پیشنهادی در این حالت این است که به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.

  12. آقای دکتر یک موضوع کلیدی رو نفرمودید:
    اگه خیابان و بازار نریم،هرگز تحریک نشده ونیازی هم به رعایت این همه توصیه ها نیست!
    میگید نه؟
    امتحانش مجانی
    بخدا دلم بحال مجردهایی که توان ازدواج را ندارند و میبینند، میسوزه
    آخه تا چه حد برجسته نمایی؟ بابا هر چیزی حدی داره

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*