آخرین خبرها
تعداد بازدید : 1,733

چرا نباید توت و خرما را با چای بخوریم؟!

اگر بر این باورید که مصرف “توت” یا “خرما” به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان “قند خون” جلوگیری کند سخت در اشتباهید.

چرا نباید توت و خرما را با چای بخوریم؟!

به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، قند خرما، توت و به طور کلی هر”مواد قندی “هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا می‌کند بدن تمام شیرینی‌های آین مواد را جذب کرده و “انرژی” موجود در آنها جذب بدن نمی شود.

گفتنی است چای و “قهوه “در تمام کشورهای دنیا نوشیدنی‌های بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت “دندان‌ها” آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت “دیابت” می‌شود.

گفتنی است مصرف “میوه‌های خشک” در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و “توت” است.

نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوه‌های خشک انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کرده و برای “سلامتی” ضرری ندارند.

کانال تلگرام آسمانیها۹۰

۴ نظر

  1. جالب بود ،نمیدونستم

  2. آسمونی مگه توت جزء میوه های خشک نیست !!!!؟؟؟

  3. شاید منظورش توت تر بوده ؟ آخه توت تازه رو کی با چایی میخوره؟ منظورش چی بوده؟

  4. مریم جان منم دیدم که چایو با توت می خورند اونایی که قند خون دارند البته انگار این کار اشکال داره.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*