آخرین خبرها
تعداد بازدید : 1,583

چه تصوری از خودتان دارید+تست بسیار قوی ؟

همه ما تصوراتی از خودمان داریم. شاید احساس می‌كنیم بسیار جذاب، باهوش یا سختكوشیم. همچنین ممكن است احساس كنیم كه بسیار بداخلاق، بیرحم و خودخواهیم. آزمون مفهوم خویشتن بـِك (BeckSelf-concept test) به شما خواهد گفت كه این تصوراتتان ضعیف است یا قوی.

«تصور از خود»‌‌ همان ادراك از خویشتن است؛ به عبارت دیگر، تصور فرد از مهارت‌ها، خصوصیات و توانایی‌هایی است كه دارد. ویژگی‌های شخصیتی كه در این مقیاس بررسی می‌شود مفهومی از خود را ارائه می‌دهند. این مقیاس پنج جنبه از ویژگی‌ها را بررسی و اندازه گیری می‌كند كه عبارت است از:

تست بسیار قوی

۱) بعد توانایی‌های ذهنی شامل سوالاتی درباره معلومات، هوش، حافظه، توانایی خواندن و هوشیاری.

۲) بعد كارآمدی (تحصیلی یا شغلی) شامل سوال‌هایی درباره تلاش و سخت كوشی، موفقیت، تنبلی، به اتمام رساندن كار‌ها و یادگیری مطالب.

۳) بعد جذابیت ظاهری شامل سوال‌هایی درباره قیافه، محبوبیت، وضع ظاهر و مرتب بودن.

۴) بعد مهارت‌های اجتماعی شامل سوال‌هایی درباره شوخ طبعی، حسادت، شخصیت و ورزشكاربودن.

۵) بعد عیب‌ها و حسن‌ها شامل سوال‌هایی درباره حرص و طمع، خودخواهی، بی‌رحمی، مهربانی و خلق و خو.

می‌توانید در هر یك از صفات و ویژگی‌هایی كه در ادامه ارائه می‌شود، خود را با دیگران مقایسه كنید و آن عبارتی را علامت بزنید كه درباره شما بیشتر مصداق دارد.

۱) قیافه‌ام…
الف – تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ب- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

۲) معلوماتم…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ب- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۳) حرص و طمع من…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ب- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

۴) شوخ طبعی من…

الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ب- بیش از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۵) هوش من…
الف- تقریبا بیش از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیش از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۶) محبوبیت من…
الف- بیشتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیشتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- كمتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ه- تقریبا كمتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

۷) حافظه من…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، قوی‌تر است.

ب- قوی‌تر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، ضعیف‌تر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، ضعیف‌تر است.

۸) جذابیت من…
الف- تقریبا بیش از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیش از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- به اندازه بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۹) شخصیت من…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ب- بهتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

۱۰) تنبلی من…
الف- تقریبا كمتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- كمتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

۱۱) خودخواهی من…
الف- تقریبا كمتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- كمتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بیشتر است.

۱۲) وضع ظاهری من…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ب- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

۱۳) خلق و خوی من…
الف- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ب- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، بهتر است.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- بد‌تر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، بد‌تر است.

۱۴) استقلال من…
الف- تقریبا بیش از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیش از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۱۵) مرتب بودن و پاكیزگی من…
الف- تقریبا بیش از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیش از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- از بیشتر كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

ه- تقریبا از همه كسانی كه می‌شناسم، كمتر است.

۱۶) موفقیتم…
الف- بیشتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیشتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

د- كمتر از بیشتر كسانی كه می‌شناسم.

ه- تقریبا كمتر از همه كسانی كه می‌شناسم.

۱۷) مهربانی‌ام…
الف- بیشتر از همه كسانی است كه می‌شناسم.

ب- بیشتر از بیشتر كسانی است كه می‌شناسم.

ج- مثل بیشتر كسانی است

کانال تلگرام آسمانیها۹۰

نظر دادن بسته است.