آخرین خبرها

بایگانی دسته بندی ها : سلامت

اشتراک به خبردهی

علت خشکی و ترک کف پا + راه حل

به مرور با آمدن پاییز مشکلات پوستی خاصی نیز به وجود می آید.خشکی و ترک کف پا به خصوص در ناحیه پاشنه یکی از مشکلاتی است که در فصل زمستان و پاییز شایع تر است و بیشتر در خانم ها دیده می شود. در بعضی افراد این خشکی و ترک خوردن علاوه بر پا در دیگر نواحی پوست هم دیده ... بیشتر بخوانید »

میوه ای پرفایده تر از هویج برای چشم

ویتامین A موجود در این میوه برای افزایش دید چشم بهترین خوراکی پیشنهادی است. ویتامین A که یک آنتی‌اکسیدان قوی است، از آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های بدن جلوگیری می‌کند. به گفته پزشکان، تاثیر رادیکال‌های آزاد ممکن است باعث شود که فرد دچار بیماری آب مروارید و دیگر بیماری‌های چشمی شود. متخصصان تغذیه معتقدند: افرادی که میزان ... بیشتر بخوانید »

اثرات درماني گردو براي مردان

مصرف 75 گرم گردو در روز به افزايش تعداد و بهبود كيفيت اسپرم در مردان نابارور يا داراي مشكلات باروري كمك مي‌كند. تخمك و اسپرم، هر دو در زايش زندگي نو سهم دارند اما بيش از 30 درصد مشكلات ناباروري در ميليون‌ها زوج بدون فرزند، به سبب ناتواني‌هاي مردان و كمبود كيفيت و كميت اسپرم آنهاست. خبر خوش براي مردان ... بیشتر بخوانید »

تهرانی ها پیرترین های جهان شدند!

مدیرکل سلامت شهرداری تهران با بیان این که تهران ۷ درصد بیش از شهر های دیگر سالمند دارد گفت :منطقه ۶ تهران دارای بیشترین پدر بزرگ و مادر بزرگ است و مناطق ۳ و ۸ رتبه های بعدی جمعیت کهنسالی را در پایتخت دارند. محمدمهدی گلمکانی، مدیرکل سلامت شهرداری تهران در گفتگو با مهر با اشاره به آخرین وضعیت لایحه ... بیشتر بخوانید »

غربالگری نوزادان چیست؟

غربالگري چيست؟ غربالگري به روش‌هايي اطلاق مي‌شود كه با آنها مي‌توان افراد به ظاهر سالمي را كه از نظر ابتلاء به يك بيماري خاص در معرض خطر بيشتري هستند از افراد سالم شناسايي كرد. بايد توجه داشت در مورد افرادي كه پُرخطر محسوب مي‌شوند براي تشخيص قطعي بايد آزمايش‌هاي تكميلي انجام شود. امروزه در بسياري از كشورها برنامه‌هاي غربالگري نوزادان ... بیشتر بخوانید »

بهترین موادغذایی برای کاهش وزن چیست؟

مواد غذایی خیلی خوبی هستند که استخوا‌ن‌ سازی می‌کنند، از ابتلا به بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند، بینایی شما را تقویت می‌کنند و حتی ذهنتان را نیز تیز و فعال نگه می‌دارد. اما آیا می‌دانستید تحقیقات جدید نشان می‌دهد این مواد غذایی می‌توانند به لاغر شدن… جو دوسر جو سرشار از فیبر است و به همین دلیل خوردن آن کمک می‌کند ... بیشتر بخوانید »

آيا تفاوت مسواك زدن صبح و شب را مي‌دانيد؟

به گزارش بی باک، دكتر محمد حسين خوشنويسان رئيس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت در گفتگو با  باشگاه  خبرنگاران افزود: شعار ما براي كاهش آمار دندان هاي پوسيده و بهداشت دهان و دندان سالم نگاه داشتن دندان هاي سالم است. وي گفت: كشوري مثل اسكانديناوي 20 سال است كه جمعيت آن تنها يك دندان پوسيده هم نداشتند كه ... بیشتر بخوانید »

تاثير مثبت پنير در درمان بي‌خوابي

باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري ريانووستي؛ محققان با آزمايش بر روي 200 داوطلب، دريافتند؛ با مصرف 20 تا 30 گرم پنير قبل از خواب، 70 درصد از افراد شرکت کننده بعد از گذشت چند روز، خواب نرمال و طبيعي پيدا کردند. به گفته دانشمندان؛ در پنير و ساير محصولات لبني، آمينو اسيد تريپتوفان وجود دارد که به توليد سروتونين ... بیشتر بخوانید »

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

به گزارش بی باک به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت برای هر خانمی مورد توجه است و ما مصرف این نوشیدنی را به شما هم توصیه می کنیم. مواد لازم برای یک نفر : شیر بدون چربی : یک پیمانه هلوی یخ‌ زده : یک پیمانه روغن تخم کتان : ۲ قاشق چای‌خوری ( سرشار ... بیشتر بخوانید »

فواید فراوان پوست پیاز

پزشكان توصیه می‌كنند از این پس وقتی وارد آشپزخانه شدید پوست‌های خشك پیاز را دور نریزید چون این پوست‌ها غنی از تركیبات مفید و سودمند برای سلامت انسان هستند. به گفته متخصصان؛ پوست قهوه‌ای و خشك و لایه‌های بیرونی پیاز سرشار از فیبر خوراكی و فلاوونوئیدها بوده و لایه‌های خارجی پیاز كه آنها را دور می‌ریزید حاوی تركیبات سولفوری هستند. ... بیشتر بخوانید »