آخرین خبرها

بایگانی دسته بندی ها : سلامت

اشتراک به خبردهی

تهرانی ها پیرترین های جهان شدند!

مدیرکل سلامت شهرداری تهران با بیان این که تهران ۷ درصد بیش از شهر های دیگر سالمند دارد گفت :منطقه ۶ تهران دارای بیشترین پدر بزرگ و مادر بزرگ است و مناطق ۳ و ۸ رتبه های بعدی جمعیت کهنسالی را در پایتخت دارند. محمدمهدی گلمکانی، مدیرکل سلامت شهرداری تهران در گفتگو با مهر با اشاره به آخرین وضعیت لایحه ... بیشتر بخوانید »

غربالگری نوزادان چیست؟

غربالگري چيست؟ غربالگري به روش‌هايي اطلاق مي‌شود كه با آنها مي‌توان افراد به ظاهر سالمي را كه از نظر ابتلاء به يك بيماري خاص در معرض خطر بيشتري هستند از افراد سالم شناسايي كرد. بايد توجه داشت در مورد افرادي كه پُرخطر محسوب مي‌شوند براي تشخيص قطعي بايد آزمايش‌هاي تكميلي انجام شود. امروزه در بسياري از كشورها برنامه‌هاي غربالگري نوزادان ... بیشتر بخوانید »

بهترین موادغذایی برای کاهش وزن چیست؟

مواد غذایی خیلی خوبی هستند که استخوا‌ن‌ سازی می‌کنند، از ابتلا به بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند، بینایی شما را تقویت می‌کنند و حتی ذهنتان را نیز تیز و فعال نگه می‌دارد. اما آیا می‌دانستید تحقیقات جدید نشان می‌دهد این مواد غذایی می‌توانند به لاغر شدن… جو دوسر جو سرشار از فیبر است و به همین دلیل خوردن آن کمک می‌کند ... بیشتر بخوانید »

آيا تفاوت مسواك زدن صبح و شب را مي‌دانيد؟

به گزارش بی باک، دكتر محمد حسين خوشنويسان رئيس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت در گفتگو با  باشگاه  خبرنگاران افزود: شعار ما براي كاهش آمار دندان هاي پوسيده و بهداشت دهان و دندان سالم نگاه داشتن دندان هاي سالم است. وي گفت: كشوري مثل اسكانديناوي 20 سال است كه جمعيت آن تنها يك دندان پوسيده هم نداشتند كه ... بیشتر بخوانید »

تاثير مثبت پنير در درمان بي‌خوابي

باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري ريانووستي؛ محققان با آزمايش بر روي 200 داوطلب، دريافتند؛ با مصرف 20 تا 30 گرم پنير قبل از خواب، 70 درصد از افراد شرکت کننده بعد از گذشت چند روز، خواب نرمال و طبيعي پيدا کردند. به گفته دانشمندان؛ در پنير و ساير محصولات لبني، آمينو اسيد تريپتوفان وجود دارد که به توليد سروتونين ... بیشتر بخوانید »

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

به گزارش بی باک به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت برای هر خانمی مورد توجه است و ما مصرف این نوشیدنی را به شما هم توصیه می کنیم. مواد لازم برای یک نفر : شیر بدون چربی : یک پیمانه هلوی یخ‌ زده : یک پیمانه روغن تخم کتان : ۲ قاشق چای‌خوری ( سرشار ... بیشتر بخوانید »

فواید فراوان پوست پیاز

پزشكان توصیه می‌كنند از این پس وقتی وارد آشپزخانه شدید پوست‌های خشك پیاز را دور نریزید چون این پوست‌ها غنی از تركیبات مفید و سودمند برای سلامت انسان هستند. به گفته متخصصان؛ پوست قهوه‌ای و خشك و لایه‌های بیرونی پیاز سرشار از فیبر خوراكی و فلاوونوئیدها بوده و لایه‌های خارجی پیاز كه آنها را دور می‌ریزید حاوی تركیبات سولفوری هستند. ... بیشتر بخوانید »

عسل موم‌دار نخرید

از آنجا که زنبورعسل برای درست کردن هر گرم موم، شش گرم عسل مصرف می‌کند، احتمال تقلبی بودن عسل‌های موم‌دار عرضه‌شده در سطح خرده‌فروشی‌های شهر و به‌کارگیری پارافین وجود دارد. مدیرعامل اتحادیه زنبورداران کشور در گفتگو با ایانا با اعلام این مطلب گفت: کمیته‌ای متشکل از اداره استاندارد، انجمن علمی زنبورعسل، اتحادیه زنبورعسل و بخش زنبورعسل به‌دنبال استانداردسازی عسل تولیدی ... بیشتر بخوانید »

خوراکی لازم در سه ماه اول بارداری

زنان باردار كولین بخورند اگر در دوره بارداری به سر می‌برید از نقش كولین در تغذیه خود و اثراتش بر جنین غافل نمانید.كولین از جمله مواد مغذی موجود در گروه ویتامینی B به شمار می‌رود كه در رشد و بهبود سلول‌ها، همچنین روند تقسیم آنها نقش بسیار دارد. این ماده مغذی افزون بر بهبود متابولیسم و سوخت‌وساز بویژه در نواحی ... بیشتر بخوانید »

نوشیدن بیش از 3 لیوان چای در روز ممنوع!

یک متخصص تغذیه ، عنوان کرد: تحقیقات نشان داده است افرادی که بیش از 7 فنجان چای در روز می‌نوشند با احتمال بیشتری نسبت به اشخاصی که 3 لیوان چای در روز مصرف می‌کنند در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. صابر حبیبی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: قبلاً تصور می‌شد مصرف زیاد چای می‌تواند مانع از ابتلا ... بیشتر بخوانید »