آخرین خبرها

بایگانی دسته بندی ها : سلامت

اشتراک به خبردهی

زمانی برای خندیدن

خنده و شوخی به جرأت تاثیر به‌سزایی در سلامت روانی و جسمانی افراد دارد و نباید فراموش کرد سلامت روان و جسم رابطه تنگاتنگی با هم دارند و متاثر از یکدیگرند. همان‌گونه که افکار، هیجان‌ها، احساسات و عقاید ما بر سلامت بدن تاثیر می‌گذارد، سلامت روان نیز متاثر از سلامت جسم است. سلامت جسم این که خنده خوب به احساس ... بیشتر بخوانید »

توصیه های تغذیه ای طب اسلامی برای فصل پاییز

با آغاز ۶ ماه دوم سال و سرد شدن تدریجی هوا، باید در رژیم غذایی نیز تغییراتی ایجاد کرد. در این زمینه ، حضرت امام رضا(ع) توصیه های بسیار ارزشمندی دارند که برای اطلاع بیشتر شما خوانندگان محترم با دکتر سیدسعید اسماعیلی پزشک و محقق طب اسلامی در این باره گفت وگویی کردیم. وی درباره تغییرات آب و هوا و ... بیشتر بخوانید »

سم مرگبار در سیب‌زمینی سرخ‌ شده

احمدرضا درستی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: سیب‌زمینی دارای مقداری ویتامین C بوده که بسیار نسبت به حرارت حساس است و به همین علت ترجیح بر آن است که در طبخ این سبزی از کمترین حرارت استفاده شود. وی افزود: در روش کبابی‌کردن سیب‌زمینی که آن را به همراه مقداری خاک در زیر آتش قرار می‌دهند، پوست ... بیشتر بخوانید »

فرق ریه تهرانی ها با شهرستانی ها

دکتر قاسم آهنگرانی در گفتگو با خبرنگار مهر تمرکز این تحقیقات را در زمینه نحوه بیان ژن‌ها و تعامل آنها در تعامل با شرایط محیطی دانست و افزود: در این راستا مطالعات زیادی انجام شده است ولی بیشتر بر روی ژن‌های شناخته شده است. رئیس بخش بیوتکنولوژی پزشکی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری با تاکید بر آنکه در ... بیشتر بخوانید »

تنها میوه پاییزی که لاغرتان می کند!

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛پرتقال از اصلی ترین میوه های پاییزی محسوب می شود که می تواند چربی های اضافی ناحیه شکم و پهلو را از بین ببرد. بررسی ها نشان می دهند، پرتقال منبع غنی از ویتامین ث است و جالب است بدانید ویتامین ث یکی از اساسی ترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای چربی سوزی است. ... بیشتر بخوانید »

کدام بدتر است:سیگار، پیپ یا قلیان؟

سرطان ریه یکی از شناخته‌شده‌ترین و خطرناک‌ترین سرطان‌هاست که سالانه تعداد زیادی از مردم به آن مبتلا می‌شوند. از طرفی، این سرطان با مصرف دخانیات ارتباط تنگاتنگی دارد؛ به طوری که تقریبا 80 درصد از موارد سرطان ریه به استعمال قلیان، پیپ و سیگار مربوط است. اما ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که کدام یک از محصولات دخانیات ... بیشتر بخوانید »

سرماخوردگی شديد را با زنجبیل درمان کنید!

 وحیدی راد، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران گفت: زنجبیل نوعی گیاه زیر زمینی است که بخشی از ساقه آن زیر زمین رشد کرده و ریشه دار می شود. وی این گیاه را در درمان بیماری هایی چون سرگیجه، تعریق و تهوع، گلو درد و سردرد و برخی از دردهای التهابی موثر است.  وحیدی راد افزود: این گیاه دارای ... بیشتر بخوانید »

این عکس‌ها را به يخچال بچسبانید تا لاغر شوید

عكس يك چهره شاد روي در يخچال، علاوه بر اينكه يادآور روزهاي خوب گذشته است، مي تواند در پايين آوردن وزن نيز به شما كمك كند. اطراف خود را با عكس هاي شاد و خاطره انگيز پر كنيد، زيرا اين تصاوير، روحيه شما را خوب و مثبت مي كنند و از نظر احساسي، شما را يك قدم به گذشته بر ... بیشتر بخوانید »

نرسیدن به ارگاسم در مردان ناشی از چیست؟

سلامت نیوز:‌یکی از مشکلات مربوط به ارضای جنسی در مردان، عدم انزال یا انزال دیررس است. بسیاری از مردان در طول دوره زندگی خود اختلالات ارگاسم (ارضای جنسی) را تجربه می کنند. در اغلب موارد، مشکلات روانی از جمله اضطراب، استرس شغلی و تاریخچه سوء استفاده جنسی در دوران کودکی، عامل اصلی این اختلالات  به شمار می روند. یکی از ... بیشتر بخوانید »

خواص رب انار

انار سرشار از ترکیباتی به نام «پلی‌فنول‌»ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی‌دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند. فراموش نکنید که انار، مواد مغذی بسیاری دارد؛ یعنی در هر 100 گرم از این میوه 240 میلی‌گرم پتاسیم، 3 گرم فیبر، 13 میلی‌گرم ویتامین c، 80 درصد آب و 50 کیلوکالری انرژی ... بیشتر بخوانید »