آخرین خبرها

بایگانی دسته بندی ها : سلامت

اشتراک به خبردهی

ویزیت رایگان مردم سراسر کشور از امروز

pezeshkan

رئیس سازمان داوطلبان هلال احمر از اجرای طرح ویزیت رایگان مردم در ۳۸9 شعبه و خانه داوطلب جمعیت در سراسر کشور خبر داد.  به گزارش فارس، فرحناز رافع از اجرای طرح ویزیت رایگان مردم در سراسر کشور خبر داد. وی زمان اجرای این طرح را از امروز به مناسبت روز پزشک و به مدت 3 روز متوالی اعلام کرد و ... بیشتر بخوانید »

تفاوت ماءالشعیر با نوشابه

test1

آیا ماء‌الشعیر و نوشابه هر دو به یک اندازه مضرند؟ این درست است که می‌گویند ماءالشعیر را با اسانس جو درست می‌کنند؟ آیا می‌توان گفت ماء‌الشعیر هر چه تلخ‌تر باشد باکیفیت و اصیل‌تر است؟ افزودنی‌های طعم‌داری که به این نوشیدنی می‌افزایند از مرغوبیت آن نمی‌کاهد؟ آیا ماء‌الشعیر مانند نوشابه باعث اختلال در جذب کلسیم می‌شود؟ جام‌جم‌سرا: ماءالشعیر از ترکیب آب، مالت ... بیشتر بخوانید »

اعلام فهرست مواد غذایی ضد سرطان

kalam

محققان مؤسسه سرطان آمریکا فهرست مواد غذایی را که خواص ضد سرطانی دارند، اعلام کردند.به گزارش ایرنا ، برخی از افراد متأسفانه از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به سرطان هستند ولی شیوه صحیح زندگی و تغذیه نقش مهمی در جلوگیری از بروز این عارضه دارد.به گزارش سازمان بهداشت جهانی، سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان ... بیشتر بخوانید »

بشقاب غذای سالم

boshghab

– متعادل کردن کالری‌ها: □ از غذایتان لذت ببرید، ولی کمتر بخورید. □ از غذاهای بزرگ و حجیم پرهیز کنید. – غذاهایی که باید بیشتر بخورید: □ نصف بشقابتان را به میوه‌جات و سبزیجات اختصاص دهید. □ حداقل نصف غلات (غذاهای نشاسته‌ای) مصرفیتان را از غلات کامل (سبوس‌دار) انتخاب کنید. □ لبنیات بدون چربی یا کم‌چرب (یک درصد) مصرف کنید. – غذاهایی ... بیشتر بخوانید »

میوه‌های انرژی‌زا کدامند؟

sabad mive

به گزارش محققان دانشگاه کینگ، تاثیر سیب در از بین بردن خواب آلودگی صبح زود بیشتر از قهوه است. ساعت 3 بعد از ظهر است و شما احساس خستگی شدیدی می‌کنید. این احساس آنقدر قوی است که مانع انجام فعالیت‌های روزانه و تمرکز شما می‌شود. در چنین موردی، شما برای بازیابی انرژی تخلیه شده تان چه می‌کنید؟ برخی افراد به ... بیشتر بخوانید »

دشمنان سيستم ايمني بدن

anatomi

 ويروس ها و باکتري ها تنها عامل آسيب رسان به سيستم ايمني بدن نيست بلکه موارد متعددي در اين زمينه نقش دارد که بايد از آن ها پرهيز کرد. تنهايي و انزوا: سلول هاي ايمني بدن مانند اجتماع زنبورهاي عسل از بدن در مقابل بيماري ها حمايت مي کند و اگر اين اجتماع نباشد توانايي سيستم ايمني در مقابله با ... بیشتر بخوانید »

روغن پالم چیست و چرا اضافه کردن آن به مواد پرچرب خطر آفرین است؟

mast

روغن پالم؛ واژه یا به عبارتی ماده ای است که اگر چه جدید نیست اما در چند روز اخیر وارد حوزه گسترده واژه های نگران کننده در ذهن ایرانیان شده است. هنوز چند روزی از صحبت های وزیر بهداشت درباره شایعه ورود پالم به صنایع لبنی نگذشته بود که واکنش ها نسبت به آن آغاز شد و این بهترین دلیل ... بیشتر بخوانید »

از این دارو بترسید!

daro

یک کارشناس درمان اعتیاد با هشدار نسبت به مصرف داروی مخدری که به مراتب از تریاک قویتر بوده و ترک آن نیز سخت‌تر از تریاک است، میزان مصرف این ماده در کشور را غیرقابل قیاس با سایر کشورها و نگران کننده دانست.حمید صفاتیان، با اشاره به مصرف بسیار بالای ترامادول در کشور و با هشدار نسبت به مصرف این دارو ... بیشتر بخوانید »

وزن ایده آل برای خانم ها چه وزنی است؟

zanan

کثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به غیر از قد ، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود .  دستور العمل محاسبه وزن ایده آل برای خانمها : _ قدتان را اندازه بگیرید ... بیشتر بخوانید »

آیا کبد​ چرب ​خطرناک ​است؟

kabed

کبد چرب، بیماری رایجی است که امروزه بسیاری از مردم بعد از بررسی‌های اولیه متوجه ابتلا به آن می‌شوند. اما چرا کبد چرب می‌شود؟ جام جم سرا: کبد محل سوخت و ساز بدن است. چربی‌ها یکی از مهم‌ترین موادی است که باید در کبد متابولیزه شود. وقتی مصرف مواد غذایی اعم از کربوهیدرات‌ها (قندها و مواد نشاسته‌ای) یا مواد چرب ... بیشتر بخوانید »