آخرین خبرها

بایگانی دسته بندی ها : سلامت

اشتراک به خبردهی

رژیم غذایی و لاغری کیت میدلتون بعد بارداری و زایمان

وقتی به غذا خوردن از نوع خانواده سلطنتی انگلیس فکر میکنید، ممکن است یک شام در یک رستوران گران قیمت یا یک خوراک لذیذ که در ظرفهای براق سرو میشوند، را تصور کنید درحالیکه به طور کلی اشتباه نیست. طی سالیان دراز ما متوجه شده ایم که خانواده سلطنتی از خوردن غذاهای سبک و رژیم کنترل شده که خیلی هم ... بیشتر بخوانید »

۵ قدم تا لاغری بدون سختی

اگرمی خواهید لاغر شوید تنها به رژیم بسنده نکنید. بلکه خود را به داشتن سبک زندگی سالم وفعالیت های فیزیکی عادت دهید ، زندگی که برای تمامی افراد و نه تنها جویندگان تناسب اندام توصیه می شود. افرادی که می خواهند برنامه کاهش وزن و تناسب اندامرا آغاز کنند ۲ دسته هستند ، دسته ای در جستجو سریع ترین روش ها و دسته ای صبور ... بیشتر بخوانید »

با نعناع به آرامش برسید/خواص اعجاب انگیز نعنا

خواص نعنا ، ابراهیم ایران‌دوست در خصوص خواص گیاه نعناع اظهار داشت: گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی مطبوع بوده از مزایای بسیاری برخوردار است. وی افزود: این گیاه می‌تواند برای هضم و سیستم گوارشی انسان استفاده کرد، همچنین برگ‌های این گیاه دارای آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی بوده که برای دردهای شکمی و سیستم گوارشی بسیار خوب است. ... بیشتر بخوانید »

جوانی ماندگار با مصرف این نوشیدنی ها

جوانی ماندگار , آب گوجه فرنگی: حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. رنگدانه کاروتنوئید و مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی منجر به مبارزه با اثرات رادیکال‌های آزاد می‌رود. رادیکال‌های آزاد از عوامل اصلی آسیب به سلول‌ها و افزایش سرعت پیری هستند. آب کلم: برگ‌های کلم غنی از ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای ... بیشتر بخوانید »

با خواص بی نظیر مغز گردو آشنا شوید!

خواص مغز گردو خواص مغز گردو , مصرف روزانه چند عدد گردو تاثیر بسیار زیادی در سلامتی شما می گذارد، مغز گردو با خواص شگفت انگیز خود می تواند عملکرد مغزی شما را بهبود بخشد و میل به غذا در افراد را کنترل کند. به گفته محققان، مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز مرتبط است.محققان مرکز ... بیشتر بخوانید »

ایرانی‌ ها به این ۷ دلیل می‌میرند

علت مرگ در ایران علت مرگ در ایران , رئیس کل سازمان جهانی بهداشت طی نامه‌ای به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان از ایران به‌عنوان کشوری نمونه و الگو برای سایر کشورها در نظام ثبت و طبقه‌بندی علل مرگ یاد کرد و استراتژی گام به گام و بلندمدت ثبت مرگ در ایران را کمک در مراقبت، پیشگیری و ... بیشتر بخوانید »

آسپرین و درمان ۱۱ بیماری!

درمان بیماری ها با آسپرین درمان بیماری ها با آسپرین , آسپرین یکی از داروهای پر مصرف در جهان محسوب می شود. محبوبیت این دارو بر پایه طیف گسترده مصارف آن، از کاهش تب تا درمان سردرد و پیشگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی، شکل گرفته است. به نقل از “۲۴/۷ وال استریت”، دارویی که امرزو به نام آسپرین می شناسیم ... بیشتر بخوانید »

اگر ۷ روز رابطه جنسی نداشته باشید چه می شود؟

عوارض و خطرات جدی قطع رابطه جنسی و زناشویی برقراری رابطه جنسی و زناشویی فواید بسیاری دارد ، فوایدی که تاثیر ان روی سلامت جسمی و روحی زوجین دیده می شود. همانطور که یک ورزشکار بعد از ترک ورزش دچار مشکل می شود و بدنش توانایی های سابق را ندارد یک زن و مرد متاهل هم که رابطه زناشویی داشته ... بیشتر بخوانید »

جادوی جوش شیرین بعد از ۷ روز روی پوست زن جوان + عکس

تاثیر باورنکردنی جوش شیرین در زیبایی پوست صورت زن جوان به گزارش healinglifeisnatural.com یک متخصص پوست با دیدن وضعیت پوست بیمارش بعد از ۱ هفته حیرت زده شد و تصمیم گرفت راز آن را در فضای مجازی منتشر کند. نتیجه استفاده از جوش شیرین روی پوست زن جوان تنها در ۱ هفته   ماسک های فوق العاده با جوش شیرین برای ... بیشتر بخوانید »

۱۰ اتفاق عجیب، که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد!

خوردن تخم مرغ خوردن تخم مرغ  , تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان به حساب می آید و مصرف آن به طور روزانه خواص درمانی زیادی از جمله کاهش وزن دارد. اکثر مطالعات نشان می دهد که حتی خوردن ۳ عدد تخم مرغ در روز بی خطر است. در اینجا اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ به ... بیشتر بخوانید »